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Are you readddy?! Attention…. GOOOO!
Hallo zusammen,
im zweiten Race Briefing geht es neben dem Thema Anfahrt & Parken um die sportlichen Abläufe und einige Neuerungen.
Damit wir alle gut gelaunt und sicher durch den Tag kommen, ist es wichtig, dass ihr euch diese Punkte genau durchlest. Wir haben uns bemüht alles so kurz und einfach wie möglich zu halten.
Inhalte dieser Teilnehmer Info
Anfahrt & Parken - Änderung - WICHTIG!!!
Der Messplatz wird ja bereits seit 2022 von einer privatwirtschaftlich arbeitenden Eventagentur verwaltet. In diesem Jahr verpachtet uns die Agentur leider lediglich noch ein Drittel des gesamten Messplatzes. Da wir viele Ingenieure und Techniker im Starterfeld haben, möchten wir die Details an dieser Stelle nicht verheimlichen …
Gesamtfläche Messplatz: Ca. 30.000 m2
Parkfläche für Zehn Freunde Triathlon in 2023: Ca. 20.000 m2
Zur Verfügung stehende Parkfläche am 1.9.2024: Ca. 15.000 m2
Bitte beachtet, dass die Anfahrt zum Messplatz ausschließlich möglich ist über:
- Frankfurter Straße / Alsfelder Straße
- Friedberger Straße
Die Wegfahrt ist ausschließlich über Friedberger Straße möglich
Die Zufahrt über Norden (Alsfelder Straße) und Arheiliger Straße ist auf Grund von Sperrungen nicht möglich.
Sanitäranlagen & Spinde - NEU
Wie im vergangenen Jahr stehen die Duschen und Toiletten in der Sporthalle wieder zur Verfügung. Die Sporthalle ist von 7:00 bis 19:00 Uhr geöffnet. Um 19:00 startet die Reinigung. Dies ist erforderlich, da die Halle am Montag morgen direkt wieder von Schulklassen genutzt wird.
Die Mädels nutzen wieder den kompletten linken Flügel, die Jungs den rechten Gang.
NEU in diesem Jahr: Wir mieten zusätzliche Duschen und Spinde im Nordbad an. Es stehen die regulären Einzelspinde und Wertschließfächer zur Verfügung. Es müssen 2€ eingeworfen werden.
Bitte beachtet:
1) In der Sporthalle stehen deutlich mehr Duschen & WC´s (als im Nordbad) zur Verfügung.
2) Bitte teilt euch die Spinde und Wertschließfächer im Team und nutzt diese nicht länger als für den sportlichen Wettkampf erforderlich. So können möglichst Viel in den Genuß dieses Komforts kommen…
Die Wechselzone
ist ein Teil der Wettkampfstrecken. Bitte seid hier besonders aufmerksam und achtet aufeinander. Es finden parallel Check-In und Check-Out Vorgänge und die Wechsel von Schwimmstrecke auf Radstrecke und von Radstrecke auf Laufstrecke statt. Da es sich um einen sportlichen Wettkampfbereich handelt, bitten wir darum, hier keine Wertsachen zu deponieren. Wir stellen sicher, dass nur angemeldete Teilnehmer in die Wechselzone gelangen, können jedoch für mögliche Diebstähle nicht haften.
Die Wechselzone betretet ihr insgesamt 4 Mal:
- Beim Check-In
- Beim Wechsel vom Schwimmen zum Rad
- Beim Wechsel vom Rad zum Laufen
- Nach dem Wettkampf zum Check-Out
Es stehen Radständer zur Verfügung und die Räder eures Teams können alle nebeneinander aufgehängt werden. Wir stellen euch blaue Wannen neben den Radständern zur Verfügung in die ihr eure Sachen werfen könnt. Wir bewegen eure Sachen und eure Bikes nicht. Helfer unterstützen euch bei der Orientierung in der Wechselzone. Für Mädels & Jungs steht je ein 3×3 Meter Pavillon als Umkleide zur Verfügung.
Check-In & Check-Out
- Alle Freunde checken gemeinsam ein. 30 bis 45 Minuten vor dem Start
- Check IN = Räder in der Wechselzone abgeben. Wo? Ein Blick auf die Streckenkarte lohnt sich!
- Ihr zeigt eure Startnummer und euren Bike Sticker (auf dem Bike) vor und gelangt in die Wechselzone
- Nur wenn ihr euren Helm während Check-In auf eurem Kopf tragt lassen wir euch in die Wechselzone
- Ein Helfer bringt euch zu eurem Platz
Ihr hängt eure Bikes auf und lasst den Radhelm und die Startnummer am Rad - Wir bewegen euer Rad nicht, merkt euch also bitte die Stelle, damit ihr das Rad beim Wechsel wieder findet.
- Auschecken geht auch getrennt
- Ihr könnt eure Räder direkt nach Zieleinlauf wieder aus der Wechselzone abholen
- Um in die Wechselzone zu gelangen, zeigt ihr bitte eure Startnummer und euren Chip vor
- Ihr schiebt euer Rad dann zum Ausgang und gebt dort euren Chip ab (Chip gegen Bike)
- Verliert ihr einen Chip müssen wir diesen mit 50€ berechnen (+ Fußband mit 5€)
Ein Rettungsdienst ist den ganzen Tag vor Ort
Unser Rettungsdienst ist den ganzen Tag vor Ort. Im Bereich des Schwimmbeckens befindet sich eine fixe Rettungssattion, zudem befinden sich mehrere Sanitäter auf den Wettkampfstrecken. Jeder Helfer und jeder Vertreter des Veranstalters ist an das Rettungsnetz angeschlossen und kann im Ernstfall kurzfristig Hilfe herbeiholen! Notfall Rufnummer Eventrettungsdienst: 0162 – 4110349 (bitte nur am Eventtag nutzen). Über die 112 kann ebenfalls reguläre Hilfe herbeigerufen werden. Die Standorte des Rettungsdienstes sind ebenfalls in der Streckenkarte eingezeichnet.
380 Meter Schwimmen
380 Meter stehen auf dem Programm. Dies sind 7,5 Bahnen. Der Weg zum Start ist auf der Karte eingezeichnet Wichtig: über das hintere Tor auf das Schwimmbadgelände, verlassen dieses jedoch über das vordere Tor. Im Bereich des Schwimmbeckens rufen Moderatoren euer Team auch noch einmal aus und teilen euch mit auf welche Bahn ihr müsst! Ihr könnt hier nichts falsch machen, wenn ihr auf die Hinweise der Moderatoren achtet, außerdem ist alles auch sehr gut ausgeschildert.
Bitte betretet das Freibadgelände über das hintere Tor. Diese Einbahnstraßenregelung vereinfacht es alles Aktiven freier und unbehinderter nach dem Schwimmen in die Wechselzone zu gelangen 🙂
Sicherheitshinweis:
Das Schwimmen kann für ungeübte und auch für erfahrene Sportler eine Extrembelastung sein, der Puls geht hoch, es befinden sich noch andere Sportler im Becken – das Wasser ist für einige nicht das angenehmste Element. Bitte hört auf euren Körper, nehmt euch die Zeit auch einmal eine Runde auszusetzen, wenn es zu anstrengend wird. Ihr habt mindestens 15 Minuten Zeit. Auch wenn ihr die 380 Meter nicht schafft, ist dies nicht schlimm, wartet einfach im Becken, bis die anderen Freunde fertig geschwommen sind und klettert dann mit dem Letzten aus dem Wasser, eine kurze Info beim Zeitmesser genügt und wir nehmen euch aus der Wertung. Den Wettkampf, die anderen Disziplinen, dürft ihr natürlich trotzdem machen! Im Schwimmbad befinden sich Sanitäter, bitte sprecht uns an, falls ihr das Gefühl habt, dass etwas nicht stimmt – mit euch selbst oder euren Freunden
18 Kilometer Radfahren
- Es sind insgesamt 4 Runden zu fahren
- WICHTIG: Ihr müsst euren Runden selbst zählen! An der entsprechenden Stelle stehen Schilder mit der Info „Anfang / Ende Runde“
- Im Bereich der Wechselzone besteht absolutes Überholverbot – dies ist ein Sicherheitsthema, Verstöße können mit einer unmittelbaren Disqualifikation geahndet werden
- Ohne Helm lassen wir euch nicht auf die Radstrecke!
- Auf der Radstrecke können wir keine Verpflegungsstelle anbieten – füllt euch eure Radflasche daher bitte vor dem Check-In (zu Hause) schon auf
Sicherheitshinweis:
Auf der Radstrecke befinden sich verschiedene Leistungsklassen, die mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten unterwegs sind. Beachtet daher bitte unbedingt folgende Punkte:
- Passt eure Geschwindigkeit eurem Können und den äußeren Umständen an. Die Sicherheit aller Personen auf der Radstrecke steht an erster Stelle.
- Niemals entgegen der normalen Fahrtrichtung fahren, egal ob ihr etwas verloren habt, o.Ä.
- Redet miteinander – sprechenden Menschen kann geholfen werden: „Ich überhole dich links“ – „Achtung links“ – „ich warte“ – „Vorsicht!“
- Helmpflicht. Kein Helm = kein Wettkampf. Der RADHELM sollte nicht nur vorhanden sein, sondern auch folgende Anforderungen erfüllen: CE geprüft – anerkanntes CE Prüfzeichen – Maximal 5 Jahre alt sein – Intakter Verschlussmechanismus
- Der Rettungsdienst ist den ganzen Tag vor Ort, auf der Radstrecke sind Streckenposten im Einsatz, diese tragen bunte Helfershirts und Sanitäter-Uniformen.
- Bitte sprecht uns an, wenn ihr euch nicht wohl fühlt, oder beobachtet habt, dass es einem anderen Teilnehmer nicht gut geht! Sollte es einen Notfall geben unterbrechen wir das Rennen und nutzen die Strecke als Rettungsweg
- Bei Regen und Nässe solltet ihr die Geschwindigkeit in den Kurven reduzieren!
Sicherheit & Gesundheit stehen an erster Stelle!
Der Zehn Freunde Team Triathlon ist ein Familien- und Sportfest bei dem wirklich sehr viele Triathlon Neueinsteiger an den Start gehen. Auch ihr habt ja irgendwann mal euren ersten Triathlon absolviert. Bitte zeigt euch daher von eurer besten Seite und helft den neuen Triathleten bei ihren ersten Schritten in dieser wunderbaren Sportart. Seid Ladies oder Gentlemen und bremst lieber einmal zu früh als einmal zu spät. Redet während des Wettkampfes miteinander; „ich überhole links“, „nach dir…“.
Der Zehn Freunde Team Triathlon soll ein sportliches Team Event sein, bei dem alle Leistungsklassen gemeinsam Spass haben. Lasst uns den Sport und das Leben feiern und alle gesund über die Ziellinie kommen!
Verbot der Nutzung von Triathlon-Lenkern
Der Tria Auflieger macht in Darmstadt keinen Sinn. Die Radstrecke ist eine waschechte Rennradstrecke, kurvig und mit hoher Teilnehmerfrequenz. Wenn der Lenker verbaut ist, muss er nicht extra demontiert werden. Die Benutzung eines Triathlon-Lenkers ist verboten.
Bike Service (8:15 Uhr bis 17:30 Uhr)
Das Team von SPARRAD Darmstadt steht am Rennsonnstag in der Wechselzone wieder für kleinere Reparaturen und Hilfestellungen zur Verfügung. Wir bedanken uns bei unserem Partner. Schaut gerne mal vorbei wenn es um Bikes geht!
4,2 Kilometer Laufen
- 2 Runden stehen auf dem Programm
- Reminder: Runden selbst zählen
- Trinkt genug – gerade an heißen Tagen!
- An der Verpflegungsstelle gibt es Wasser & Cola
Verpflegungsstellen
Ihr kommt im Event insgesamt 4x an einer Verpflegungsstelle vorbei:
- 1x nach dem Radfahren (Wasser)
- 2x auf der Laufstrecke (Wasser & Cola)
- 1x nach dem Zieleinlauf (Wasser, Obst, & Kuchen)